オランジュベール・スタッフブログ 愛知県日進市のハウスレストラン

昨日から一気に寒くなりました。こんにちは。上清水です。

この季節になると、実家の高山を思い出し、雪の感触を思い出し、肌にピリッと
突き刺さるような寒さを思い出します。寒いのはとてもとても苦手な私ですが、寒さに負けない様に日々色々試しています。

特に冷え性改善にいいのは、足ツボです！！！足ツボマッサージに行ってから、その効果が実感できて、これはいい！と思って、ツボの本を買いました。

足の裏は、人間の体を表していると言われるくらい、沢山のツボがあります。ツボを押して痛い所が、悪いところだったり、血流が悪いところでっす。足ツボは、最初は痛いけど癖になる気持ちよさです。皆さんも興味があったら、是非やってみてください。

他にも、冷え性にいいものがありましたら、教えてくださいませ☆
以上、雪国育ちの寒さに弱い上清水でした★