みなさんこんにちは!
かなり暑くなってきましたが本日ブログ担当の服部です。
やはり水分補給が欠かせない暑い夏の季節!
そんな暑い夏にも栄養がタップリと摂りやすい手作りのドリンクで夏を乗り切りましょう。
なんとなく元気が出ない、食欲がない、体調がすぐれない。夏の暑さに負けそうな時、そんな時こそごくごく飲めるフルーツやハーブを使ったドリンクが良いですね。
トロピカルなパイナップルの甘味にレモンとライムの爽やかな酸味をプラスして、ローズマリースペアミントなどのハーブの香りで癒やし、ビタミンもとれる最高のドリンクです。
せっかくなのでフレッシュのパイナップルを使って!
パイナップルは一口大に切って、レモンとライムは輪切りに。
ミネラルウォーター適量にパイナップル、レモンライム、ローズマリーミントタップリ全ての材料をポットに入れ冷蔵庫でキンキンに冷やせば出来上がりです。
みなさんも夏を乗り切るために自分ドリンク作ってみてはいかがでしょう!
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オランジュ:ベール